fc2ブログ
>
2024年05月 / 04月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫06月

2009.07.11 (Sat)

おやじ、酒だ

昨日は奥さんが飲み会のため、一人で晩御飯
普通なら、立ち飲みの串カツ&ラーメンの一人フルコースと
なるのだが、そこはダイエット・・・トホホッ

和食の店に一人は入りづらく、食堂となってしまうのである
「おやじ、酒だ、酒持ってこい」と言って飲めたら、気分いいんだろう
けど、「初めてのお使い」みたく落ち着かず、頂いた晩御飯
CA3A0005_convert_20090711185558.jpg

本日は朝からレンターカーを借りて走り、帰って昼寝
さあ晩御飯、ばぁちゃんのはお弁当を買ってきて
オイラ達は、冷蔵庫の掃除
あまりの暑さに、料理前にビールを一気飲み
「おやじ酒だ、酒持ってこい」て言ってみたいが
奥さんの白い目が・・・・・・・・心に小声で囁いた・・アハハ

今日のメニュー
1.もやし炒め
2.冷奴
3.鮭
4.お弁当
5.日の丸おにぎり
手作りはもやし炒めのみ
CA3A0006_convert_20090711185710.jpg

漬物3日目
食べてみたが、大きな変化なし
人参は硬いまま、大根は苦味が強くなったような?
失敗・・・中身を変えて再挑戦じゃ
CA3A0008_convert_20090711192041.jpg

体重 目標差 +2.6kg オイラ ちょっぴり成果
       +6.2kg 奥さん
ダイエット実行司令
    その1・・・・インスタントラーメン買い置き禁止
    その2・・・・我が家は2人分を3等分
    その3・・・・昼しっかり食べた後は、ケーキ我慢

テーマ : +おうちでごはん+ ジャンル : グルメ

19:25  |  うちごはん  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)  |  編集  |  Top↑

*Comment

浅漬けを漬ける時、塩水ではなく
塩だけの方が、野菜の水分が出て、漬かりやすいです。
野菜は2~3mm位の薄切りにすれば、すぐ漬かりますよ^^
一緒に鷹の爪を入れたり、旨味の素として
昆布茶やほんだしを少し入れると、美味しくなります。

もっと手軽にするなら、ポリ袋に薄く切った野菜を入れて
塩、昆布茶やほんだしを入れて、手でもみもみ・・1~3分で完成です
鍋で残った白菜は、ほとんどこうして食べてます(笑)
削り節をかけて食べると、最高なんです。

長々すいませんでした!!おしんこ好きなので・・
マムチ |  2009.07.12(日) 00:25 |  URL |  【コメント編集】

マムチさん

ありがとう!
ま、最初からうまくいくとは思ってなかったけど
こんどは水を入れず、胡瓜なんかも加えてやってみます

もうちょっと美味しいのができてv-275で暑い夏を乗り切れたら
と思ってる次第
メタボ夫婦 |  2009.07.12(日) 12:46 |  URL |  【コメント編集】

コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除するのに必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

*Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://ajimeguri780.blog.fc2.com/tb.php/354-238c5b07

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | BLOGTOP |