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2009.02.09 (Mon)

ダイエットはつらい

ここ2週間ばかり、万歩計をつけ1万歩以上を歩いているが
休日は特に意識して2人で歩いている。

新聞に1万歩を毎日歩き続けて、痩せたという
コラムを覚えており、実行しているのだ


だけど、歩きすぎて足が痛い
今日の歩数は1万9千歩
あ~情けない

ここで、気を取り直し
ビールをクゥーと一気飲み

うまい
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1.エビチリ
  ブラックタイガーの海老たっぷりに
  ピリ辛ソース
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2.きんぴら蓮根
  酒のあてには最高
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体重  目標差  +2.2kg  減らんなぁ・・・ 

テーマ : +おうちでごはん+ ジャンル : グルメ

21:01  |  うちごはん  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)  |  編集  |  Top↑

*Comment

■No title

美味しそうなエビチリ!
e-65がすすみますよね~(^-^)

ワタシは冬になって4キロ太って戻りません(*_*)
この前同僚に
「ビール止めんと痩せへんで」と指摘され
「ごはんやめるし、ビールだけは飲ませて~~!」と叫んでしまいました。(^-^;
ビールはダイエットの敵のように思われてるけど
飲んでても痩せますよねー?
そう信じてるんですけど・・・


おきよ |  2009.02.11(水) 11:11 |  URL |  【コメント編集】

■No title

おきよさん

そう ビールは悪くないですよね!
ちょっと余分に食べ過ぎただけでしょ

周囲は皆、同じこと言うけど
ビール飲んで、美味しいもの食べて
痩せて、見返しやりたいね

無理か?
メタボ |  2009.02.11(水) 18:07 |  URL |  【コメント編集】

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