メタボ夫婦の味めぐり

少しづつ、日差しが和らいできて秋を感じるようになりました。

朝のウォーキングの服装も、皆さん長ズボン、長袖の方が多くなりましたが
我が夫婦は、相変わらずハーフパンツにＴシャツ姿
奥さんは未だに僕のを穿いて堂々と歩いてます。

でも、もう秋の準備をしなくちゃ
だから安いジャージを買おうと二人で出掛けてました。
ダイエーで見るも、なんかいいのが無いし、値段もそこそこしてる。
安い物好きの僕にとって不合格・・・・あははは


ハーバーランドまで歩いて行って、カッコいいお店ばかり並んだところを半ば諦めムードで見てました。
スポーツ用品店ってまた高いですよね
値段を見てても、ウエアーの下（なんていうの、ズボン？）だけでも７～８千円、無理やな

ところがその中に、ナンと９９８円で売ってるじゃないですか
なんなん、これ？・・・・メチャ安いやん

ちょっと穿けるならコレを買おうよ、と奥さんが勧めます。
だから試着してみたのです・・・・そのサイズは・・・・・・・ナント・・・・・・Ｍ

やっぱ痩せてるんや（再確認）
今までお腹のサイズで決まってたからＬ、サイズダウンは明確や～～嬉しい～
しかし、それでも足の長さが長い

奥さん「私が縫ったげるから、これにし、色もいいし」
そうしようか、と夫々買ったのです。


家で奥さん、何とかして裾上げしてくれました・・・・・が、ちょっとこれ、おかしいんとちゃう？
縫ったのはいいですけど、きちっと裾が纏まってない
オイラ「アイロンで留めるのがあるやろ」というと
奥さん「アイロン・・・ないの。買って！」

え～～～～～、そんな家有る？、結局高くつくな～と笑うしかありませんでした・・・・買おうか、安いの



昨日の晩御飯
ズボンを買ったので、今日は買い物なしで我慢
結構、野菜も残ってるし海老もあるから、それを使って作りましょう。

パスタ、トマト、トマトホール缶もありまし、オクラも有ります。
だからトマトソースのスパティーにしました。
これで基本レシピを確認して作ったのですが、少しずつ僕も慣れてきましたね

ところがトマトの皮むき、湯入れと冷水でやるのですが、奥さん、横から「まだ早い！」と
ご指導の声が飛ぶのです。
３０年経験の奥さんには、まだまだ適いません。大人しく聞いときます・・・・・あはははは

後は、俺流（落合か・笑）で適当に作って出来ました。

「海老とオクラのトマトスパゲッティーニ」

少しずつ上に盛り上げる方法も分ってきたように思うのですが
もう少し越し練習が必要やね

今日のメニュー
１．海老とオクラのトマトスパゲッティーニ
２．ポテトサラダ　（奥さん担当で作ってくれました）

飲み物は、奥さんが迷わず「マドンナ」を購入

何かいいテーブルになって来ましたね
こうなりゃ、お皿が欲しい！


先日来た息子達、みんなフェイスブックをやってて、東京の長男もやってると
ipadミニで孫の虫籠を見せてくれました。
奥さんに、会社の人何かやってる？って聞いてみたらＬＩＮＥを皆やってると言ってました。
ツイッターって言葉はよく聞くしね

ブログ以外何も知らないって、遅れてるんじゃないだろうか？と二人で感じております。
子供達の邪魔にならないように、そーとやってみようかと登録もなかなか上手くいかない
また、ブログと違って簡単に見ることも出来ない

未だにどんなものかも分らない状態でございます。
兎に角、最初は二人でやってみようか・・・毎日喋ってるのに（笑）



ポチっと応援してね！



にほんブログ村

【More・・・】

★★★レシピ★★★
＜材料＞２人分
１．スパゲティー・・・・・１７０ｇ
２．トマト・・・・・・・・１個
３．トマトホール缶・・・・１/２缶
４．オクラ・・・・・・・・４本
５．海老・・・・・・・・・８尾
６．ニンニク・・・・・・・１かけ
７．赤唐辛子・・・・・・・１/２本
８．サラダ油・・・・・・・大匙１/２
９．ＥＶオリーブオイル・・大匙１
10．塩・・・・・・・・・・小匙１/２

＜作り方＞
１．海老は殻を剥き背ワタを取り、オクラはヘタを切り落とし１ｃｍ程度に切る。
　　ニンニクはみじん切り、赤唐辛子は種を取っておく

２．小鍋にお湯を沸かし、オクラ、海老をゆで、取り置く

３．大き目の鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩大匙２程度（分量外）を入れてスパゲティー
　　を規定時間茹でる。

４．その間に、フライパンにサラダ油を入れて、ニンニク、赤唐辛子を香りが出るまで炒めます。
　　香りが出たら、湯で汁を大匙２入れます。（ちょっと油が撥ねるので注意）

５．４にトマト、トマトホール缶を潰し入れ２～３分煮ます。

６．スパゲティーが茹で上がったら５を入れ、オリーブオイル、塩と入れよくかき混ぜます。
　　このとき一方向にかき回すと、盛り付けがやりやすいです。

７．ソースとスパゲティーが馴染んだら２の海老、オクラを入れ粉チーズを掛けてさっと混ぜ
　　器に盛って完成！

テーマ : +おうちでごはん+ ジャンル : グルメ