冷奴オムレツ

これは記録です。
今朝は走りだして、足全体に力が入らないような感じ
２００～３００ｍでこりゃ、ダメかな・・・って思ったけど１０００ｍまで
後は、大股で出来るだけ早く歩いて何時ものコースを廻ってきました。
今のところ足の痛みは出ないですねえ

今日で何日目になるのかな？・・・・成果は・・・・じゃ～ん、ゼロ
たとえ１ｋｇでも減って欲しいなと期待するのだが・・・・あはははは、笑うしかない


今日の最初のネタ、書こうと思ったんだけど考えれば理屈ぽい
どうも理屈ぽくて、くどい（通じますか？）ところが有るので、極力止めて明るい話に
専念しようと思ってるので・・・今日は無し


それじゃ昨日の晩御飯から
安いので定期的に（２９円）買う絹ごし、これを使ってアイデア料理を考えるようにしてるのですが
他の材料も大して無いので、簡単で面白そうなのを作ってみました。
題して「冷奴オムレツ」

★★★簡単レシピ★★★
＜材料＞２人分
１．絹ごし・・・１丁
２．にんにく・・２かけ
３．玉葱・・・・１/４個
４．卵・・・・・２個
５．醤油・・・・大匙１
６。貝割れ大根・少々

ニンニクと玉葱をみじん切りして揚げ炒め
それを半分に切った絹ごしに乗せて、醤油を垂らしてます。

そして玉子１個を焼いて上から掛けて、端は切り込みを入れて巻き込む
最後に貝割れだいこんをパラパラっとして完成！

ちょっと変わった冷奴でしょ
少し味が薄いかな、とも思ったんですが、奥さんの感想は具が少ないけどイケルと
Ｎｏ２を作れる価値有かもしれません。

なんで、これを思ったかというと「京都オムライスルフ」というお店から
少しでも再現できないかな（ルフのお店はご飯です）と考えたんです。
生姜風味のタレが美味しいのですが、それが家で再現できない

まだまだ、僕の舌は分析するの力が低いですわ・・・経験が必要やね


もう一品はこれ
あまり作るのも面倒なので、簡単に美味しく出来るのにしました。

なんかどっかで見たでって、確かもっと綺麗な出来栄えやと思ったけどね

マムチさんの「こんにゃくのデミ田楽」
こんにゃくも安い（３８円）ので必ず買い置きしてるのです。
それにデミグラスソースさえあればって、ダイエーのハヤシ用デミグラスソースを買ったのです。

これで完璧、さあ作ろか・・・・・あれ、あのブツブツなに？・・・アーモンドやて
買ってないわ、どうしよう

止めとこか、で止めるオイラではございません。
奥さんが食べてる煎餅があるやん、これを細かく砕いて代用したのでした。

今日のメニュー
１．冷奴オムレツ
２．こんにゃくのデミ田楽
３．大根おろしの納豆

今日は、頂き物のかぼちゃの焼酎「香華」で

豆腐とコンニャクのヘルシーな食材なんやけど、痩せんな～


ところで昨日のアイデア倒れのカレーの残りはどうした？
昼飯にリメイクして食べましたよ

これも見たで（もうちょっと、いやもっと美味しそうやったけど）
イヤ～、考えるのが面倒くさくなってね、またもやお世話になりました。

マムチさんの「そば飯のドライカレー」ですわ
そやけど、少しは頭も使ってまっせ
カレーはある、ご飯もある、そば玉がない・・・♪あなたな～らどうする♪

買いに行く？、簡単にちゃっちゃと食べよう言うてんのに、買いに行くのも面倒
ここは、またもや常備してるパスタ麺（７９円）の活躍
そば玉１玉分を半分に折って茹でるですわ、これでそば玉準備完了

後はレシピどうり作りゃ完成よ・・・どう簡単でしょ

さあ、こっから勝手に営業部長のおいちゃんの出番だよ
そこの僕もオネエチャンもおばちゃんも寄っといで、そこのおいちゃんも遠慮は要らないよ
もっと前においでよ・・・ああああ、この線から入っちゃダメだからね

さあ、寄ってらっしゃい、見てらっしゃい
こんな旨い飯が毎日食えたら、旦那は奥さん見直すよ！
「お前、エプロンの一枚でも買ってやろうか」
「嬉しいねぇ、アンタ。　その気持ちでワタシャ十分だよ」
「そうかい、じゃ止めとくか」
「なんだって、このとうへんぼく」

がははは夫婦円満の秘訣かなこりゃ・・・・それはどれだ、と言ったらこれだよ！！！


おいちゃんの作ったのはここに載ってるよ

こんにゃくのデミ田楽⇒Ｐ２９

そば飯のドライカレー⇒Ｐ２２

なに、見たいって


そりゃ買っておくれよ、そこのおばちゃん
本屋に行きゃ売ってるから

え、本屋が無いって
そしたらこの本クリックしたら、アマゾンで買えるからさ


さぁ、ぼ～としてないで、買った買った
そこのオネエチャン、アンタもいずれは、恋をするんだな。ああ、可哀想に・・・あははは、冗談だよ
そんな時はオイちゃんが、この本が幸せにしてくれるからね！！！

さぁ～どうだ


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