白菜カレー

新年を迎えて早や２５日、１月も終わろうとしています。
今年、いろいろとやる事を決めましたが、追加を致しました。

それは髪の毛対策
もう今年で５９歳になるんですが、年と共に髪の毛がだんだん薄くなってるんです。
もう危険領域はとうに過ぎてまして地肌が見えるんですよね
気にしてたんですが、仕方ないか・・・・

ところが、去年の暮れの同窓会に行った時、殆どの人がふさふさした髪なんです。
「ひょっとして、それカツラ？」と失礼な事を聞いてしまいましたが、皆、自毛だと

なんで俺だけ薄くなるんだろう？

そんな事を思ってましたが、先日ちょっと何時もの串カツ屋に行った時、マスターも
お客さんも髪の毛がふさふさ

どうして？どうしたら増やせる？って化粧品会社に勤めてたというお客さんに聞いたんですよ

そしたら髪の毛は畑と一緒だよ
「よく耕して、栄養をやらなきゃ」って
つまり頭皮マッサージをよくして、栄養を与えればいいんだよ

半分納得です。

そこで昨日ネットで調べたんですよ
そしたら、似たような事が具体的に書いてました。

１．まず、洗髪する前によくブラッシングをする事
　　　毛穴に詰まった、埃や脂を出すんだって

２．シャンプーは安物はダメ
　　　そこそこの物を、まず手に出して揉んで良く泡だてて洗う
　　　決してシャンプーをそのまま頭皮に付けるような事をしてはいけない

３．シャンプーを付けて１５分頭皮マッサージをする。

３．トニックなんかを直接頭に使っちゃダメ
　　　アルコール分が傷めるらしい

あれ、全部反対やってるよ
頭はシャンプー付けて、さっと洗ったらそれで終わり・・・こりゃイカンわ

奥さんにその事聞いたら、当たり前やんと言う
まさかそのままシャンプー付けてたん？と言われてしまいました。


知らんというのは恐ろしい
これが薄毛になった原因やろか・・・後は栄養やけど

昨日は実行致しました。ただマッサージの１５分は無理、５分かな？
これを続けてみようと思います。
ひょっとして、ふさふさになったりして・・・クックック



昨日の晩御飯
今年初めてのカレーにしました。
根菜類は日持ち良く残ってますが、使わないと傷むしね

そこで何か変化を・・・・あひる課長さんのカレーを思い出して白菜を入れてみました。
白菜を入れると、甘味がでて美味しいですよ、っ言ってたのを思い出したんです。

今回の肉は塩鶏の残り物、ほんのちょっとだけ
野菜が中心のカレーにしました。

玉子とほうれん草を添えて、彩りよく
白菜を入れると、ボリューム感が出ますね

野菜もタップリ食べてる感じで、美味しかったですよ

今日のメニュー
１．白菜カレー
２．コールスローサラダ（１袋１００円）
ビールなし・・・エライ！！！・・・ホンマか？

ちなみに白菜入りのカレーは人生初めて食べました。
あひる課長さん有難うございました。



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