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2014.07.09 (Wed)

豆腐で増量・焼きカレー

今朝は久しぶりに酷い目眩
軽い目眩だったので、起きてソファーに横になったらグルグルグル
気分も悪くなって、朝の弁当、体操、その他も全て中止して休憩しました。

もうひとつすっきりしないし、今週の日曜日はフェスティバルホールで高橋真梨子コンサート
引きずって行けなくなったら勿体無いので、耳鼻科で診て貰うことにしまた。
結果は予想どうり良性発作性頭位目眩症の診断、ストレスとか睡眠不足とか無いですか?って
9時10時には寝るのに睡眠不足がある訳ない、ストレスものんびりしてるのに
ま、有るとしたら老眼が酷く疲れることかな

ストレスと言えば昨日のテレビで面白い番組を見てました。
健康番組なんですが、最近の主婦に増えている「主人在宅ストレス症候群」
これが原因で奥さんの病気が増えてるらしいですよ

旦那さんが定年後、常に家に居てるので「お茶」「飯はまだ」「「どこ行くの、いつ帰ってくる」
と煩く言うらしいです。
それに奥さんの言うことを否定し、上から目線で物を言う・・・この結果、奥さんうつ状態に
なったりするらしいです。

笑ってしまいますけど、女性が生まれ変わって結婚するとしたら同じ主人としたいか?と言う質問に
「はい」と答えたのはわずか4%しかないのです。
モデル夫婦が映ってましたが、二人しか居ないのに全然話がかみ合わない
旦那さんは勝手にご飯食べて、食べ終わったら移動してテレビ見てる。
奥さんは片付けながら独り言、会話じゃなく独り言をお互い言う、そんな感じでしょうか
よく耳にする状態そのもの、現代の標準家庭なのでしょうけね

じゃ、どんな夫婦がいいか
・料理もお互い助け合って作る・・・・・・お~~~~いけてるやん
・食事は一緒に食べ始めて、最初は「頂きます」とか「お疲れさま」ってお互い労う・・・おお~やってるよ
  我が家は帰って来たら「お疲れ様」というし、食事は必ず乾杯をします。
・お互いの話を否定しないでよく聞く・・・・よく聞いてますから、奥さんの仕事場状況、友達の家庭も
良く知ってます(笑)

60代の夫婦でしたが、最後は一緒にお風呂に入ってました。
奥さん「風呂ぐらい一人で入れ!」と最後のお言葉でした・・・・あはははははは

昨日の晩御飯です。
いただきマス倶楽部のちゅんごさんが、特製の美味しいカレーを作ってられました。
カレーは長い事食べて無かったですし、カレールーの頂き物があったんです。
糖質も少し気にしながら、残り物材料も消化しないとね、ちっちゃなジャガイモを全部使って普通のカレー
を作ったのです。

普通のご家庭だったら、これで晩御飯を食べるのでしょうが、恥ずかしながら料理記事を書いてる我が家
何か工夫をしなくちゃね
そこで焼きカレーにしてみました・・・・・・・・・・・ボリュームタップリで美味しそうでしょ
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どこが工夫や、タダの焼きカレーやないか
しかも糖質ダイエットなんかと言いながら、ご飯の量が多すぎるヤロ、どこがダイエットや

まぁまぁまぁ、よう見てや
ご飯炊いたのは二人で1合、これじゃねカレーにしては少ないでしょ
だから木綿豆腐で、毎度お世話になってるマムチさんマムチ流ご飯を増量したんですよ
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これなら糖質量を抑えられてお腹一杯食べれます。
なにしても中途半端な我が家にピッタシな方法かも(笑)

そして青い方のお皿には豆腐増量ご飯に普通のカレー・・・・・・それにスプーン2つ
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お互い両方から食べて行きます、仲良しでしょ(*^-^*)
2種類作りましたので・・・・・こんなんになりました。




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テーマ : +おうちでごはん+ ジャンル : グルメ

20:02  |  ┣カレー料理  |  トラックバック(0)  |  コメント(18)  |  編集  |  Top↑
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