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2012.06.09 (Sat)

たこ胡瓜

先日テレビを見てたら、体に優しい食べ物は里芋と青魚らしい
結局、前から言われてるように、日本の素朴な食事が体にいいという事なのでしょう

よし、俺も健康診断までの2週間、純日本食でいくぞ
と決意したその後、スーパーに買い物行ったんですが

マグロの刺身、厚揚げ、タコと買ったまでは良かったんですが
レジに行く途中に惣菜売り場があって、フライバイキングが・・・

ついコロッケにアジフライを買ってしまいました。
これって純日本食なんやろか????

アカンな~、さっき決意したばっかしやのに、これやもんな
罰として・・・一人で処分、食べました・・・あははは、あ~あ

欲望を抑えるのは・・・俺には無理なのか・神様ぁ~




今日の晩御飯
奥さんが先週の飲み会のやり直しということで、一人御飯です。

普通なら一人フルコースなんて言って、立ち飲みの串かつに、仕上げに
ラーメンなんかを食べに行ってたんですが、今は、そんなことしたら体重
がえらいことになってしまいます。

うかつに外で食べれないんですよ、ブログネタなら別だけど
量が多いのに、注文しすぎるからね

そんな事で仕方なく、先ほどのマグロ、タコ、厚揚げで一人飲み料理です。
乾燥ワカメを少し戻して、タコと胡瓜で和えて三杯酢を掛けて戴きます。
ちょっと生姜を載せてます。
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一人で晩御飯の時は、必ず食べてるような気がします。
厚揚げ焼いたの
醤油を掛けて、花かつおをたっぷり乗せてね
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今日のメニュー
1.たこ胡瓜
2.厚揚げ焼いたの
3.マグロの刺身

飲み物は、いいちこで御座います。
一人でチビチビやりましたよ
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フライはどうしたんや
こそっとナイショで食べました。  ナイショやで!



あ、残念なお知らせ
先日申し込んだ中央市場の魚料理教室・・・外れやて、うそ~~~

え~~~、そんなに人気ナン?

毎月やってるみたいなんですが、7月は仕事が始まるので
空き日でないと参加できません
上手いこといきませんな

エプロンとバンダナはまだ買ってなかったので、よしとするか
また、申し込みます。


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テーマ : +おうちでごはん+ ジャンル : グルメ

07:08  |  ┣野菜料理  |  トラックバック(0)  |  コメント(8)  |  編集  |  Top↑
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