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2011.10.31 (Mon)

血液さらさらチェック

昨日の日曜日、近くの集会所で血液さらさらチェックを
300円でしてくれるといのがあって、行って来ました。

テレビで血液さらさら選手権ってやってる、あれかなと思ってました
人もそれ程多くなく、当日申し込みでOK

まず、血管の健康度チェック
奥さんと僕の両方とも標準の範囲に入っててとりあえず一安心
ただ奥さんは、左手が何故か冷たいとい問題がありますが・・・

それで、いよいよ血液さらさらチェックです。
順番に座って待ちますが、前の人のが見えるんです。

若い女性のが見えました。
丸いのがぽつぽつと写ってます。

「なんや、流れるのと違うんかいな、これやったら
       みんな同じ様に見えるんちゃう、なんやぁ」

と思いました。

ちょうど奥さんの前のお婆さんの時、また見えました。
お婆さん「あの、私、目眩がするんです」
お医者さん「それは、このテストとは関係ないですから、病院行って下さいね」
   
そのお婆さんのは、丸いのがくっ付くいてました。
こりゃ、詰まるタイプやね、テレビでよく見る悪い形や
なんて観てました。
メタボ夫婦は、当然丸い赤血球が写ると信じてました。

奥さんの番です
画面を観て、奥さんが僕を呼びます。
ガビーン、なにこれ!

なんか体の血液説明する時、マンガに出てくる悪玉の絵やないか
それでも、ひとつひとつ離れてて一応さらさら血液ですよって先生

でも、素人が見たも何か異常と分かります。
奥さんLDLが高くて薬飲んでるし、その影響やろ
参考までに、奥さん体重5kg落として、BMIは標準の範囲です

僕の番が来て、血を採って観ました
オイラは、LDL高いけど改善方向にあるし・・・
ガ、ガビーン・・・何、これ血?、僕の???

赤血球ボロボロ、しかもくっ付いてる。
あの若い女性とは全く違いますがな・・・ショック
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なんで、こうなるかと言うと
なんでも活性酸素が多いそうな
LDLが多くても、活性酸素が少なかったら問題は少ない
LDLと活性酸素が結びついて、赤血球を歪めてる
活性酸素は人間の体を錆させ、老化現象も元らしいのです。
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健康診断では、血圧も、血糖値も問題なく
体重ちょいとオーバーでLDLが高いだけ
それが、こんなに酷いとはびっくりです。

眼科に行った時、眼底検査で老化が同年代より進んでる
と言われたのが、引っかかってたんやけど・・・これか

で対策は、毎日魚を食べなさい
野菜は、毎食食べなさい
赤ワインがいいという事でした。


考えたら、毎朝パンで野菜&魚無し
お昼は、お弁当やけど魚は殆ど無し、野菜も少ない
晩御飯、見てのとおりですわ

これがイカンのやな
あ、昨日油物食べたからその影響?って先生に聞いたら
「1日や2日でこんなになりません」やて・・・あかん

と言うことで、まず、順番に出来ることから
いや、出来そうな事から決めていきます。

重大発表
毎週、火曜日は休肝日
毎週 木曜日はワインの日

さあ、魚をどうやって沢山食べるかそれが問題だ
野菜も、と考えたら、朝は和食にするべきか
やってみたけど奥さん準備が大変
兎に角、対策を取らねば・・・・


それで早速行って来ました、回転寿司~
魚を食べたぞ
ビールは火曜日違いますから、飲んでええんですわ(笑)
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寿司だけ食べに行くのもなんですから、映画を観て来ました
三谷幸喜監督の『ステキな金縛り』

面白かったです。西田敏行さんピッタシですな、あの役


何、あんまり反省しとらんのとちゃうって?


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テーマ : 行ってきました! ジャンル : 日記

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