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2009.11.09 (Mon)

ステーキ

今週のイベントは健康診断
11日に2人で受けてきます。

会社と違って、オイラは初めての所なので体重制限はありません。
だけど、ちょっと体重セーブしようと今日はビール無しとプチ約束

だのに、何を思ったか奥さんステーキを買ってきた。
オイラ「なんでステーキなん?」
奥さん「スーパで買い物してたら、目が釘付けになってんもん
      ビール止めとく?」
オイラ「撤回、飲もう」
ということで、ヘビーな肉料理
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正反対に、ダイエットスープ
ちょっと遅いんちゃうかな
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心に迷いがあるメニューとなりました。
1.ステーキ
2.ほうれん草のお浸し
3.梅しその大場巻き
4.ダイエット野菜スープ
結局、ビールは止められず
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<1日1万歩ウォークラリー40日目>
                    今日の歩数 
体重 目標差 +3.6kg オイラ  11612歩  京都で食べ過ぎや
       +7.0kg 奥さん  11671歩 
        ダイエット実行指令 
    その1・・・・インスタントラーメン買い置き禁止
    その2・・・・我が家は2人分を3等分
    その3・・・・昼しっかり食べた後は、ケーキ我慢

テーマ : +おうちでごはん+ ジャンル : グルメ

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