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2009.10.16 (Fri)

続・塩焼きそば

金曜日の記事は、土曜の朝が定番になってきました。

昨日も奥さんが
「今日は、○○ちゃんと○○ちゃんと飲み会やねん、ごめんね」
と一人ご飯になりました。
奥さんは忙しい・・・・て言うよりオイラが暇すぎ状態

今までなら、外で一人フルコース(串カツ、ラーメン)ってやるんだけど
家で大人しく料理して・・・・・・・


てな訳なく、おっちゃん行きつけの串カツへちょっと寄りちょっと一杯
そこでは、若い綺麗な女の子2人が立ち飲み
時代はボーダーレス


そして家に帰り、晩御飯2回目
焼きそばの材料が残ってるので、今日は塩焼きそば

胡麻油にニンニク炒め、キャベツ、まいたけ、タコ、豚肉、天かす
塩、コショウで良く炒めたあと、塩をかけるのですが目分量
パラパラ、もうちょっとかな、・・・もうちょっとだけ

見た目は昨日より、美味しそう
リベンジの、半熟卵は・・・・冷蔵庫に卵なし・・・残念
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今日のメニュー
1.塩焼きそば
食べ過ぎちゃう?

ところでお味はというと、ちょっと体に悪い
塩多すぎた、、、食べれんことないけど
ニンニクもここはいらん、匂いが合わない
きょうは食べれたから60点としよう
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<1日1万歩ウォークラリー16日目>
                     今日の歩数 
体重 目標差 +2.4kg オイラ  15767歩  
       +6.6kg 奥さん  14019歩 
        ダイエット実行指令 
    その1・・・・インスタントラーメン買い置き禁止
    その2・・・・我が家は2人分を3等分
    その3・・・・昼しっかり食べた後は、ケーキ我慢

テーマ : +おうちでごはん+ ジャンル : グルメ

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