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2009.08.02 (Sun)

八宝菜

毎週土日の食事支度はオイラ担当
朝のコーヒーから、今日のお昼はたこ焼きを焼いて食べて、ちょっと休憩
そして、昼過ぎからプールへ行こうとしたら
奥さん「今から行ったら、おばあちゃんの晩御飯に間に合わないやんか」
    「最近、作るのさぼり気味やで」
オイラ「え・・・・・・」どうしよう
奥さん「行くんやったら、すぐ行って帰ってきて」
オイラ「ほな、行ってくるわ」ごめんね
4時までに帰ってこれるはずもなく、奥さんが作ってくれました。

今日の晩御飯は八宝菜
イカ、エビ、玉ねぎ、人参、ピーマン、豚肉、キャベツ
このままでは七宝菜になるので、家庭菜園のべんり菜を収穫して
加えて八宝菜となりました。写真の緑色がべんり菜です

ところが、奥さんとオイラの違いは麺
奥さんは細い麺
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オイラは太い麺
005_convert_20090802181510.jpg

本日のメニュー
八宝菜&キャベツの浅漬け
ビールで頂きました
002_convert_20090802181705.jpg

体重 目標差 +3.0kg オイラ  昨日の宴会の影響か?
       +6.4kg 奥さん  
ダイエット実行司令
    その1・・・・インスタントラーメン買い置き禁止
    その2・・・・我が家は2人分を3等分
    その3・・・・昼しっかり食べた後は、ケーキ我慢

テーマ : +おうちでごはん+ ジャンル : グルメ

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2009.08.02 (Sun)

神戸花火大会と酒の肴

昨日の土曜日は花火大会でした。
朝からすごい雨が降り、これは中止かなと思っていたら
昼からなんとか雨があがり、無事開催となりました。

メタボ夫婦は7:30分スタートのところ、5:00着席完了
しかも、海上花火の一番前に陣取って2人宴会を待つばかり
ところが看板を良く見ると写真撮影で三脚を使う人は、後ろの人の迷惑
にならないように後方撮影との指示があり、オイラは胸前まで小さく下げ
て撮影、警備員のチェックOKとなったのですが、フェンス越えの撮影

時間が迫ってくると海上にクルーザーがいっぱい集まってました。
P1000163_convert_20090802064922.jpg

オイラ達は、いよいよ宴会スタート
酒の肴は
1.「マムチ」さんのところで教えてもらった、「ししゃものから揚げ」
   単に焼くよりこれはイケルね!
2.残った油で、鶏のから揚げ
3.キャベツとシーチキン和え
4.きゅうりの浅漬け
5.焼きそば
6.ウィンナー
7.太巻き

ダイエットはどこへ行った?????
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勿論、ビールは家から持っていった「クリアアサヒ」
完璧!
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待つこと2時間半、お腹いっぱいビールの酔いも回ってきて
眠た~  潮風にあたりながら ちょおと休憩でござります

いよいよ始まった打ち上げ花火
新しいカメラの出番じゃ・・・・・・でも、やはりうまく撮れんぞ

ちょっとマシに写ってる写真でご勘弁を!
P1000174_convert_20090802064142.jpg

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撮影はやっぱり後方から、神戸の風景と花火がマッチした写真がいいな
来年はもっといい写真を撮るぞ~

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07:45  |  :┗神戸・観光  |  トラックバック(0)  |  コメント(4)  |  編集  |  Top↑
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