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2009.02.11 (Wed)

ミートスパゲティー

休日の今日は、足の休養のため
久し振りに家でゆっくりしました。

昨日のちゃんこで体重は超過
運動が必要なのですが動けないのです。

従って調整メニューです
1.お昼はお粥
2.夜はナスのミートスパゲティー
  じゃが芋とピーマンの炒め物

と、ここまでは優秀でしたが
この後、ブログを書きながらビールと
ポテチプとチーズで酒盛り

ここで川柳
ダイエット ビール片手に 今度こそ!
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体重 目標差 +2.8kg  スクスク健康に育ってます アァァァァ・・・・

テーマ : +おうちでごはん+ ジャンル : グルメ

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