休日の食事

午前中、病院へ行って足を診てもらいました。
予想どおり、足底筋膜炎で大したことはないとの事
だけど「治るまで、あまり歩かないように」と先生

ほんと久し振りに、休日を家でのんびり過ごしました。
食っちゃごろ、食っちゃごろの連続で体重が心配です

夜７時過ぎ、奥さんがラーメン作って食べている
「あれ、オイラのは無いの」
「休日は、互いに自分のことは自分で」
ということで、またラーメンライスにビール
１．インスタント醤油らーめん
２．鰤半分
３．フジッコの五目まめ


横で奥さんがエースコックのワンタンメン
を食べていましたが、ご飯に麺つゆをかけて
食べてました。
それを見て子供の時、こんなの食べたなと思い出しました。



体重　　目標差　＋１．３ｋｇ　この後どうなる

正真正銘の手作り

ブログを毎日書いてると、夫婦の意思疎通は
特に気になることを話題にしなくても意思が伝わる

昨日の「あの、その、間違い、・・・・なんやて」　
「今日は手作りや　　　どやぁ」


あのぉぉぉ・・・・　　　　　清原やないんですけど

て書いてますけど、実はかわいい奥さんです
いつも一緒に遊んでいます（これでセーフ）

今日の晩御飯
１．ハンバーグの肉じゃが風
２．もやしのミンチ炒め
３．からし明太子
４．大根の味噌汁


単なる肉じゃがでないところがミソ
姑に気遣い
食べやすい柔らかいハンバーグを使用


もやしのミンチ炒め
３９円の食材をフル活用


体重　　目標差　　＋１．２ｋｇ　　壁をクリアして下がり始めた
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 足が影響していないか病院へいってきます

間抜けな出張

今日は出勤すると、緊急出張命令が出て
昼前から小倉へ向かいました。

ところが、新幹線の岡山を過ぎたあたりで
中止の連絡、「なんやて」

「いろいろ訳在りで、お客さんが来るな」と


てな訳で広島で降りて、何か美味しいもの
は無いかと駅周辺を回ってみました

広島名物、チンチン電車
一回乗ってみたかったのですが、時間不足


そうすると、お好み焼きに牡蠣の鉄板焼き
があるではないですか
「お好み焼き　ゆうゆう」に入ってみました


注文は、牡蠣のバター炒めとお好み焼き
バターたっぷりに大粒の牡蠣をしっかり焼いて
なかなか食べ応えあり


お好み焼きは、もちろん広島風
メリケン粉にキャベツと肉を別々にのせて焼く


と思いきや、店のおばさんに教えてもらうと
ラーメンのような細めんそばを下にして、大阪風に
言うとモダン焼き
おばさん曰く、「大阪のように太麺で少量のおまけ
じゃなく麺もほんとにおいしい」
これが本場の広島焼きのお好み焼きだそうです


ボリュームたっぷりでおいしかった
店のおばさんと話しながら、食べていると
中国からの二人連れのお客さんが入ってきて
おばさんはなんと、片言の英語で対応してます
中国の方は、日本語がわからないのに２人だけで旅行
どちらもすごいな・・・と思いながらお店を後にしました。

体重　目標差　　＋１．６ｋｇ　　足痛い

ビール対決

今日のビールは、アサヒオフ対クリアアサヒ
結果はケーキの勝ち・・・・　　てな感じです。

奥さんが残ったアサヒオフの処理に協力してくれて
どうしようと心配していましたが、何とかなりそう。

ところで、食卓のメニューに
ビールとケーキを一緒に食べる人は、なかなか
いないと思うのですが、メタボ夫婦はできるのです

自称、美食家と言いながら味覚音痴なのかも


今日の手作り
いや、間違い・・・いや、ちょっと・・・・なんでもありません


これは、間違いなく手作りです
奥さんの友達の娘さんに頂きました
なかなか、美味しかったですよ
これ以外に、アップルパイがあったそうですが
奥さんが食べた後で、影も形もありませんでした。


体重　　目標差＋１．６ｋｇ

食事する

帰りの電車の中で、若い女の人が
パンを食べながら本を読んでいる

食事とは、単に空腹を満たせば良いのか
と思ってしまう。
人の繋がりや、愛情を感じながら
楽しんで頂くものじゃありませんか？
こんなこと「自分は考えられない」


と思っていましたが、出張帰りの新幹線
では、ビールにおつまみ　ｅ．ｔ．ｃ．

自分の中で、この差は何なんだと
気づいたのであったが・・・・・


ところで今日は、仕事で遅くなり
更に、お家で携帯電話で継続奮闘中
従って今日の晩御飯、写真は奥さんが
撮ってくれました。
１．ミニインスタントラーメン
２．ピビンバ
３．昨日の残り


体重　　目標差＋１．６ｋｇ　おにぎり効果